발바닥 통증부위, 발뒤꿈치·앞꿈치 아플 때 원인 구분 기준
발바닥 통증부위는 발뒤꿈치, 앞꿈치, 발가락 아래, 발바닥 가운데, 안쪽 아치처럼 위치에 따라 의심 원인이 달라질 수 있습니다. 이 글에서는 발뒤꿈치 통증과 족저근막염, 앞꿈치 통증과 중족골 통증, 아치 통증, 신발·보행습관·오래 서 있기와 관련된 기준을 정리합니다.핵심 요약발바닥 통증부위는 원인 판단의 첫 기준입니다. 발뒤꿈치 안쪽은 족저근막염, 앞꿈치와 발가락 아래는 중족골 통증·신경 압박·신발 문제를 먼저 봅니다.아침 첫발을 디딜 때 발뒤꿈치가 찌릿하고, 조금 걷다 완화됐다가 오래 서거나 걸으면 다시 심해지면 족저근막염 가능성을 확인해야 합니다.통증이 1~2주 이상 지속되거나 붓기·열감·저림·감각 이상·외상 후 통증·걷기 어려움이 있으면 정형외과, 재활의학과, 족부 전문 진료를 고려하는 것이 좋습니..
2026. 5. 29.
